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Sommerliche Erfrischung - Bowle ohne Alkohol

Details
Kategorie: Kalte Speisen
Sommerliche Erfrischung
Ich trinke sehr gerne und viel Wasser, aber manchmal brauche ich auch mal was anderes. Für die Geburtstagsparty von meinem Freund habe ich deshalb zweierlei alkoholfreie Bowlen gemacht. Normalerweise wird eine Bowle immer mit Weißwein als Grundzutat gemacht. Danach kommen weitere Zutaten die euch schmecken. Es ist schnell und einfach zubereitet und man kann seiner Kreativität freien Lauf lassen. Bei mir geht es manchmal schief, aber das macht das Zubereiten und Ausprobieren umso interessanter.

Erbeer-Bowle:alkoholfreie erdbeer bowle

- 1 Liter Apfelsaft (kaufe ich vom Hofladen, schmeckt wie selbstgemacht)
- 2 Liter Mineralwasser
- Schale Erdbeeren
- Zweig Pfefferminze
- Eiswürfel

Die Minze zupfe ich auseinander und fülle sie in meinen hübschen Getränkespender von Leonardo ;). Dazu kommen die Erdbeeren (die großen schneide ich kleiner damit der Geschmack besser rauskommt). Das alles fülle ich mit Apfelsaft und Mineralwasser auf und lasse es für 20 Min ziehen. Danach noch die Eiswürfel rein und fertig ist die erste alkoholfreie Bowle.

Holunder-Bowle:

alkoholfreie holunder bowle
- 500 ml selbstgemachter Holundersirup
- 2 Liter Mineralwasser
- frischer Holunder
- 1-2 Bio Zitronen in Scheiben geschnitten
- Eiswürfel

Den Holundersirup habe ich dieses Jahr selber gemacht. Es ist mal was anderes. Allerdings habe ich nicht nur die Blumen sondern auch die Zweige benutzt und es wurde ein bisschen bitter. Also falls ihr ein Holundersirup macht, dann macht es bitte nur aus den Blumen. Da im Sirup Rohrzucker ist (ohne wird es nicht haltbar), hat sich die Bitterkeit sagen wir mal "leicht verflogen" :D. Zitronen mit dem Holunder in den Getränkespender geben. Mit Sirup und Mineralwasser auffüllen und 20 Minuten ziehen lassen. Danach kommen die Eiswürfel hinein und es kann getrunken werden.

Vorteil von so einem Getränkespender ist, dass man nichts daneben kleckert. Und man hat auch einen gewissen Spaß daran sein Getränk selber zu zapfen.

Somit wünsche ich euch einen tollen Sommer und genießt die heißen Tage!

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Agani.tv ist ein persönlicher Blog über Lifestyle vor allem gesundes Essen, Kochrezepte, Alternativen zum einkaufen sowie Verzicht auf Zusatzstoffe, Glutamate, Farbstoffe und wie sie alle heißen.

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